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2009年06月26日

また眠ってました・・・f(^^)

今回の冬眠はヒジョーに長かった~ガ-ン

眠る予告もなしに冬眠に入ったら、そのまま数ヶ月がたっていましたね(笑)
ごめんなさいm(_ _)m






ランプリールを始めて早、4ヶ月が経とうとしていますおすまし

その間、順風満帆だったわけではなく、いろいろと悩みながらの前進でしたが、ここへ来て少しずつ道が見えてきた感じがします。まぁ、忙しさにまぎれて、初心を忘れてしまっていたというか、少し横道にそれていたというか・・・汗

そうそう、ランプリールは大人の食育である『食を楽しむ』場所なんですよね~ハート

だから野菜料理を楽しもう!と決めたのでした。
どうも細かい枝葉にとらわれて、森がまったく見えなくなってしまっていたようです。

でも、7月からは心機一転、メニューや店舗の方向性を少し軌道修正して走りますよ~ニコニコ

ランプリールのブログにも日々の事を書き連ねています。(最近から私が書き始めました)
たま~に覗いてみてくださいねピース

Posted by 宇栄原千春 at 23:40│Comments(2)TrackBack(0)日記

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この記事へのコメント
はじめまして

今、手ばかりダイアリーで食事管理中です。

今までの私は2児の母でありながら

自分の食事には無頓着でした。

家族の食事はなんとか作っていたのですが

私はお菓子や菓子パンなどですませていました。

書店で手ばかりダイアリーを見つけ現在1ヶ月。

3キロ減という結果が出ました。

とりあえず3ヵ月継続を目指してがんばります。
Posted by ケイコ at 2009年08月20日 08:45
ケイコさんへ

はじめまして(^^)
コメントありがとうございました。

1ヶ月で3キロ減なんですね~すごいです!

食事は大切と分かっていてもナカナカ自分の食事となると後回しになりがちですよね(私も2児の母です)

生活とのバランスをとりながら、自分の食事のバランスも整えていく。そして、結果を出すためには続けること。
簡単なようで無意識でできるようになるには少し時間が必要ですよね。

3ヶ月続けると必ず結果が出て、自分なりの方法が見つかると思います。

応援していますよ~頑張ってくださいね!!
Posted by 宇栄原千春宇栄原千春 at 2009年08月20日 21:01
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プロフィール
宇栄原千春
えいよう相談室の代表管理栄養士やってます。2007年からは㈱Caloriaの代表も始めました。そして日夜ダイエットを科学的に探求しています。なぜなら私もツネに体重が気になるので、ダイエットは重要関心事項なのです(笑)
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